婴幼儿为什么需要额外补充维生素d?-博天堂登陆

更新于:2013-09-30 维生素d补维d
很多家长都知道要给小宝宝吃鱼肝油,但母乳和配方奶粉中都含有维生素d,为什么还要给宝宝额外补充呢?

婴幼儿为什么需要额外补充维生素d?
  维生素d的作用

维生素d为固醇类衍生物,其主要作用是通过促进钙的吸收进而调节多种生理功能。正常人的皮肤中含有一种叫7-脱氢胆固醇的物质,它在紫外线的照射下可转化为维生素d,婴幼儿若是在平时没有得到足够的光照,身体无法合成足够的维生素d,会影响身体对钙的吸收,引起缺钙的现象,严重者会导致佝偻病的发生。
  宝宝为什么要额外补充维生素d?

1.母乳中维生素d含量不足

婴幼儿的营养主要来自乳类,而母乳是最理想的婴儿食品。美国儿科学会和我国营养学会都规定,婴幼儿每天要补充400-800国际单位(iu)的维生素d。但是母乳里的维生素d含量只有22个国际单位(iu),因此,母乳喂养的宝宝需要额外补充维生素d。

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