众妈pk春季入园优缺点 第3页-博天堂登陆
预防感冒
入园,对孩子来说生活环境发生了巨大的改变:离开熟悉的家,四周都是陌生的面孔,从以自我为中心的生活蓦然转为幼儿园集体生活而产生的不安,难以习惯等等孩子会产生强烈的焦虑和紧张感。那些比较敏感的孩子情绪影响更大。情绪紧张焦虑的情绪会导致孩子的免疫力下降,感冒病菌自然就容易趁虚而入。
另外,托幼机构的集体生活中,2、3个老师要照顾十几个孩子,不可能像家里那样周到,而且在最初的阶段老师也不十分了解孩子在家里的生活习惯,照料时稍有疏忽,孩子就容易着凉感冒,这就是新入园的宝宝容易生病的原因。
父母都很害怕孩子生病感冒。可是,他们采取的预防手段多半是给孩子多穿衣,里三层外三层的。事实上刚好相反,很多孩子的感冒恰恰是给大人捂出来的。幼儿园游戏多、活动量大,而且孩子本身都好动,穿得太多,很容易出汗,汗湿了衣服,凉凉的贴在身上,就容易受寒着凉。另外,穿衣太多、穿脱不方便也给孩子在幼儿园午睡增添了感冒的几率。
春季入园的新生父母应该注意
随时添减衣服。
讲究卫生勤洗手:进幼儿园和回家后的第一件事是洗手:这是不少父母常常忽略的一个原因。感冒的宝宝抹了鼻涕,手上沾染了病毒或者病菌,再和其他宝宝一起玩同一个玩具就这样,宝宝们相互传染着。因此严防病从口入,饭前一定要洗手。
增加户外运动:户外活动给孩子增加锻炼的机会,户外新鲜空气可减少生病的机会
温冷水洗脸:可以增加孩子对冷刺激的适应能力
饮食疗法:多喝鸡汤(鸡汤富含蛋白质,能增强机体抵抗力)、多吃西红柿。西红柿富含维生素c,且本身能帮助白血细胞增强抵抗病毒(菌)的作用,从而起到预防感冒作用。
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