孕妇能吃龙虾吗 适量吃可补充孕期营养和通乳作用 第5页-博天堂登陆

孕妇能吃龙虾吗 适量吃可补充孕期营养和通乳作用

孕妇能吃龙虾吗

第二款:椒盐小龙虾

主料:椒盐小龙虾1斤

调料:椒盐,洋葱丝,青红椒丝,姜丝,葱段,蒜头

做法:

1、龙虾去肠,鳃,洗净沥干;

2、大油锅预热到7成,放入龙虾炸到8成熟,全部龙虾炸好备用;

3、锅子留少许底油,放入洋葱丝,青红椒丝,姜丝,葱段,蒜头,爆香;

4、放入龙虾,加少许盐,大量椒盐,翻炒2分钟;

5、熄火出锅,上桌。

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