育儿护理 防止宝宝晚上睡觉踢被子有妙招-博天堂登陆
宝宝的精力似乎永远都那么旺盛,即使在睡梦中也不消停。刚盖得好好的被子,一会的功夫就翻到了身下。如果在寒冷的冬季,宝宝晚上睡觉踢被子是很容易着凉的。那么防止宝宝晚上睡觉踢被子?一起来了解一下吧。
宝宝晚上睡觉踢被子
踢被原因及对策:
宝宝踢被子不是没来由地调皮捣蛋,总是受到了某些不利因素的影响。只要找准了原因,我们也就有了应对的策略:
原因:睡觉不舒服
睡觉时如果被子盖得太厚,衣服穿得太多,宝宝容易闷热、出汗,就易踢被子。其次环境不舒适也容易踢被。
宝宝晚上睡觉踢被子
对策:减少睡眠负担
在睡前不要过分逗引宝宝,玩太兴奋的游戏,不要吓唬宝宝,不要让宝宝看剧情刺激的动画片。白天也不要让宝宝玩得过于疲劳。
原因:睡前玩得太兴奋
宝宝睡觉前玩得不亦乐乎,情绪仍处于极度兴奋状态,要让他马上入睡其实不易,躺在被窝里自然就安静不下来,等到真的玩累了,睡着了,父母也会发现宝宝早就把被子蹬得老远了。
宝宝晚上睡觉踢被子
对策:消除兴奋因子
宝宝睡觉前,父母除了要积极营造好的睡眠环境,也要慢慢安抚他的情绪。
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