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宝宝便秘怎么办

宝宝便秘调节方法四：添加辅食要注意含水量

随着宝宝一天天长大，妈妈们要给宝宝适当的添加辅食。而不适当的辅食添加也有可能导致宝宝便秘。可以给宝宝多吃点像玉米面、小米、红薯、土豆之类的粗粮，多给宝宝做带馅的食品比如包子、包子、菜团子。

此外，除了调节宝宝的饮食，家长还需要培养宝宝每日排便的习惯，最好是在宝宝3～4月时，可以在早晨催宝宝上厕所，并且发出“恩恩”的声音，宝宝以后听到这个声音就知道要上厕所了。

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